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【主播夜读】不念过往不忧当下不惧未来(主播:李孝东)

发布日期:2022-07-31 09:10   来源:未知   阅读:

  金庸笔下的郭襄,十六岁风陵渡口初遇杨过,惊为天人,自此眼里再也没有别的人。往后余生,明月在天,一人赏;清风在堂,一人吹。

  英国作家王尔德年轻时,跟自己的小师弟道格拉斯感情特别好,两人经常形影不离,非常亲密。

  这让道格拉斯的父亲昆斯伯里侯爵忍无可忍,他觉得这种行为“伤风败俗”,会损害儿子的形象和家族声誉。

  他派人跟踪、诽谤、恐吓,想拆散两人,王尔德不堪其扰,以“诽谤罪”把昆斯伯里侯爵告上了法庭。

  “生活的累,一半源于生存,一半来自攀比。很多时候,我们不是为自己活着,而是为面子而活。人的烦恼,多数并非缺少什么而不满足,而是因为别人比自己好,而不平衡。”

  他们天天盯着别人的生活,时时处处都在暗中较劲。别人未必知道,但他们心里七上八下,焦虑重重。

  俞敏洪在一次接受采访时说:“跟别人比,毫无意义。关注你自己的事情,你只要每天坚持比昨天进步一点点就好!”

  作家金惟纯说:“人生到了一定阶段,要开始越来越简单,简单到最后,只剩下一件事,这件事只有两个字,活好!”

  不知道你有没有在生活中见到这样一种人,他们不管干什么,总是思前想后,犹犹豫豫,常挂在嘴边的一句话就是:“眼下好说,以后可怎么办呢?”

  邓亚萍在一次采访中被问道:“比赛时,每个人都想赢,这难免会有一些焦虑情绪,你是如何克服的?”

  她说:“上了场,我首先考虑的不是能不能赢,而是专注当下的每一分钟,处理好每一个球。”

  在她的新书《心力》中,她写了一个细节:每次比赛,打一个球,她就使劲按一下球桌,提醒自己把注意力放到球桌上,不要去想输赢的问题。

  专注当下,把眼前的事做好,未来自然不会差。凭借这样一种定力,邓亚萍在14年的运动生涯中,共拿到18个世界冠军。她在乒坛排名连续8年保持世界第一,成为乒乓球史上排名“世界第一”时间最长的女运动员。

  赢得未来的最好办法,就是不忧虑未来,专注于当下。未来的好坏,不是担忧出来的,而是一步一步努力出来的。

  书籍《我战胜了抑郁症》里有一句话:“当下的喜怒哀乐,已经是生命的全部意义。27844彩吧心水资料。活着的最好状态,就是没有过去,也没有未来,只有此身此口此意。”

  有些人选择欣赏美景,而有些人选择关注糟心事。前者一路欢歌,心旷神怡,后者愁眉不展,心有千千结。

  季羡林先生在《过好这一生》中,写了一首打油诗:“人生在世一百年,天天有些小麻烦。最好办法是不理,只等秋风过耳边。”

  来则欢喜,去则放手;得之珍惜,失之无悔。不陷于过往,不纠结当下,不忧虑未来。

  感悟:人生不如意事十常八、九,但扣除八、九成的不如意,至少还有一、二成是如意的事情,我们如果要过快乐人生,就要常想那一、二成好事,这样就会感到庆幸、懂得珍惜,不致被八九成的不如意所打倒了。

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